8 Manfaat teh kunyit dan bagaimana Anda dapat mempersiapkannya

Kunyit, selain menjadi bagian penting dari kari, memberikan warna kuning yang khas, dapat ditemukan dalam bentuk teh. Dan jika Anda suka rasa eksotis jangan lupa untuk mencobanya. Namun sebelum kita melihat beberapa manfaat kesehatan dan bagaimana cara mempersiapkan teh kunyit.Kita lihat dulu beberapa manfaat dari kunyit

1. Antiinflamatorio
sifat antiinflamasi mereka meredakan penyakit seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis, ulcerative colitis, uveitis anterior kronis, nyeri sendi atau nyeri punggung. Hal ini juga berguna untuk meredakan jerawat, eksim atau psoriasis.

2. Antioksidan
Berkat sifat antioksidan membantu mencegah kanker, multiple sclerosis, kolesterol dan katarak.

3. Alzheimer
Mengurangi pembentukan plak beta-amyloid di otak, yang membantu mencegah Alzheimer.

4. Sistem kekebalan
Ini membantu sistem kekebalan tubuh kita dan dengan demikian melawan infeksi.

5. Pembekuan Darah
Konsumsi rutin teh kunyit mencegah pembekuan darah, yang membantu dalam mencegah penyakit pembuluh darah seperti aterosklerosis atau aterosklerosis.

6. Detoksifikasi
Ini berfungsi untuk mendetoksifikasi baik hati dan bagian lain dari tubuh kita, yang meningkatkan kesehatan kita secara keseluruhan.

7. Gastrointestinal Sistem
Ini akan meningkatkan kesehatan pencernaan kita, menghilangkan gangguan pencernaan, mulas.

8. antidepresan
Secangkir kunyit teh akan mengurangi ketika suasana hati kita tidak baik, sehingga mengurangi depresi.

Sebagaimana yang telah kita lihat, ada banyak manfaat dari teh kunyit. Sekarang kita akan melihat bagaimana untuk mempersiapkannya.

Cara teh kunyit
1. teh kunyit Dasar
bahan:

1 sendok teh kunyit
4 cangkir air
1 sendok teh madu, lemon atau jahe
Ambil kunyit dan masukkan kedalam air mendidih, kecilkan api dan tunggu selama 15 menit, angkat dan saring minuman, tambahkan madu, jus lemon atau jahe parut.

Kita sudah melihat cara membuat teh kunyit . Sekarang satu-satunya yang tersisa adalah untuk mendorong Anda untuk mencoba.

silahkan share atikel ini jika bermanfaat

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*